Fredag
Fredag idag alltså. Den här dagen har börjat bra, jag vaknade med lagom mycket träningsvärk i kroppen :) Nu får vi bara joppas att resten blir av dagen blir lika bra. Vädret är rent ut sagt skitdåligt så det kommer inte att bidra med något.
Igår var jag på "hälsoundersökning" tog lite blodprover, gjorde spirometri, mätte kroppssammansättning m.m.
Jag har 7,9kg muskler på höger ben och 8,0kg muskler på vänster ben. På vardera arm har jag 2,3kg muskler. Mitt största andetag var på 4,3 liter och FEV1 3,31. Det kan ju vara ganska kul att veta vad man har att utgå ifrån för att se om det faktiskt blir någon skillnad av all träning man gör. :)
Igår var jag på "hälsoundersökning" tog lite blodprover, gjorde spirometri, mätte kroppssammansättning m.m.
Jag har 7,9kg muskler på höger ben och 8,0kg muskler på vänster ben. På vardera arm har jag 2,3kg muskler. Mitt största andetag var på 4,3 liter och FEV1 3,31. Det kan ju vara ganska kul att veta vad man har att utgå ifrån för att se om det faktiskt blir någon skillnad av all träning man gör. :)
Kommentarer
Trackback
