produktiv dag!
Göra köttbullar - Check
skura ur ungnen- Check
Koka knäck - Check
Åka skidor- Check
Koka knäcksats nummer två -Check
Phew, det är tur att jag har tränat på att vara hemmafru så att jag pallar med tempot här hemma.
skura ur ungnen- Check
Koka knäck - Check
Åka skidor- Check
Koka knäcksats nummer två -Check
Phew, det är tur att jag har tränat på att vara hemmafru så att jag pallar med tempot här hemma.
Ingen rast och ingen ro
Är hemma på jullov nu, är det lungt och skönt? Nehejdå det är det verkligen inte, vi ska tydligen göra köttbullar imorgon, yey kul tänker jag, tills mamma säger att vi ska börja kl 08.00!!! Gaaah! WHY? dags att gå och lägga sig nu!
Spex uppladdning
Saga inflytt är på söndag och vad gör jag i Östersund? Haga is the place to be, jag känner det på mig. Jag däremot är i Östersund, på träningsläger, åker skidor, äter mat, vilar. Vi bor i superfina stugor på Camp Södergren och har skidspåret alldeles utanför dörren. Just nu: årets första snöfall för mig. Små små lätta flingor som dalar ner. :) Lovely. Kanske den bästa uppladdningen som finns inför Saga-veckan!
Mys-söndag
När jag vaknade idag så insåg jag: jag behöver inte göra någonting idag! :) YEY! så jag börjar med att fippla med min nya telefon. Det är otroligt hur lätt man fastnar, farligt farligt. När jag försöker föra över mina kontakter via SIM-kortet så upptäcker jag att jag tydligen har ett sorts lösenord (som inte är PIN-kod) som gör att jag inte kan radera kontakter från SIM-kortet. Ingen aning om vad det är! Typiskt. Jag får alltså skriva in dem för hand, jobbigt! Jag blir bra på att hantera tangentbordet i alla fall! :)
Undertiden tittar jag på Vinterstudion på TV. Det håller på typ hela dagen, HELA dagen. Massor med skidklipp och prat. Även om jag är ett stort fan av skidåkning så blev till och med jag lite less efter ett tag.
Sen lagar vi mat, smördegsbakad fläskfilé med svampröra och potatisgratäng! GOTT! Efter en välförtjänad powernap för att smälta maten så ger vi oss ut i mörkret (med nya pannlampor!) för att trotsa Bräntis.
Nu är jag så där lagom trött och det bästa är att jag får gå och lägga mig nu! :)
Perfekt söndag!
Undertiden tittar jag på Vinterstudion på TV. Det håller på typ hela dagen, HELA dagen. Massor med skidklipp och prat. Även om jag är ett stort fan av skidåkning så blev till och med jag lite less efter ett tag.
Sen lagar vi mat, smördegsbakad fläskfilé med svampröra och potatisgratäng! GOTT! Efter en välförtjänad powernap för att smälta maten så ger vi oss ut i mörkret (med nya pannlampor!) för att trotsa Bräntis.
Nu är jag så där lagom trött och det bästa är att jag får gå och lägga mig nu! :)
Perfekt söndag!
Väderomväxling
Ena sekunden skiner solen, himlen är blå och jag ät på väg hem från IKSU! :) Jag kommer hem, går på toa, bestämmer mig för att gå ut och sätta upp lite affischer. När jag kommer ut är hela världen insvept i bommul. Knappt att man ser någonting alls. HUR gick det till? Det kan inte ha tagit med än 10 minuter!
Vädret är ju helt galet! Varmt som i en bastu och inte vitt på marken utan istället vitt i luften, som att andas i mjölk. Vart är världen påväg egentligen?
Vädret är ju helt galet! Varmt som i en bastu och inte vitt på marken utan istället vitt i luften, som att andas i mjölk. Vart är världen påväg egentligen?
Fredag
Fredag idag alltså. Den här dagen har börjat bra, jag vaknade med lagom mycket träningsvärk i kroppen :) Nu får vi bara joppas att resten blir av dagen blir lika bra. Vädret är rent ut sagt skitdåligt så det kommer inte att bidra med något.
Igår var jag på "hälsoundersökning" tog lite blodprover, gjorde spirometri, mätte kroppssammansättning m.m.
Jag har 7,9kg muskler på höger ben och 8,0kg muskler på vänster ben. På vardera arm har jag 2,3kg muskler. Mitt största andetag var på 4,3 liter och FEV1 3,31. Det kan ju vara ganska kul att veta vad man har att utgå ifrån för att se om det faktiskt blir någon skillnad av all träning man gör. :)
Igår var jag på "hälsoundersökning" tog lite blodprover, gjorde spirometri, mätte kroppssammansättning m.m.
Jag har 7,9kg muskler på höger ben och 8,0kg muskler på vänster ben. På vardera arm har jag 2,3kg muskler. Mitt största andetag var på 4,3 liter och FEV1 3,31. Det kan ju vara ganska kul att veta vad man har att utgå ifrån för att se om det faktiskt blir någon skillnad av all träning man gör. :)
minusgrader tack!
1h och 30min stakning på rullskidor, såg ut som ett lermonster när jag kom hem! Synd att halloween just har varit, annars hade det varit den ultimata utklädnaden.
Jag bytte just bakgrundsbild på min dator, till en vinterbild från min favoritplats på jorden.
Jag bytte just bakgrundsbild på min dator, till en vinterbild från min favoritplats på jorden.
Jag längter efter vintern nu, så fruktansvärt mycket. Så mycket så att jag skulle kunna sitta i timmar och titta på vinterbilder, så mycket så att det vrider sig i magen, så mycket så att jag skriker ut i förtvivlan över att den inte har kommit ännu!
När jag var ute och åkte så lyssnade jag på musik, Blev plötsligt så fruktansvärt sugen på att vara bra på att spela och sjunga. Det är så orättvist! Det finn så många många saker jag vill göra, men att hinna med allt är omöjligt, det finns inte tillräckligt många dagar i veckan. GAH. Känner mig som när jag och Fredrik spelade badminton. Jag var så arg på mig själv för att jag var så dålig, jag missade bollen hela tiden!
Nu ska jag nog spela lite piano :)
Kram.
När jag var ute och åkte så lyssnade jag på musik, Blev plötsligt så fruktansvärt sugen på att vara bra på att spela och sjunga. Det är så orättvist! Det finn så många många saker jag vill göra, men att hinna med allt är omöjligt, det finns inte tillräckligt många dagar i veckan. GAH. Känner mig som när jag och Fredrik spelade badminton. Jag var så arg på mig själv för att jag var så dålig, jag missade bollen hela tiden!
Nu ska jag nog spela lite piano :)
Kram.
På plats i föreläsningssalen.
Har varit hemma och vilat upp mig i helgen. Eller ja.. vilat upp mig vet jag inte riktigt, men jag har varit hemma i alla fall. ultralång 27 km räknas nog inte som att vila upp sig. Åkt tre väldigt roliga tävlingar har jag gjort i alla fall, det var roligt att tävla på hemmaplan.
Så nu är det bara att lida sig igenom urtråkiga dagar i skolan så att man kan göra roliga saker på kvällen :)
Tyvärr verkar det inte som att det kommer att bli kallt på nätterna den närmaste tiden, annars så hade skaren varit given! :)
Så nu är det bara att lida sig igenom urtråkiga dagar i skolan så att man kan göra roliga saker på kvällen :)
Tyvärr verkar det inte som att det kommer att bli kallt på nätterna den närmaste tiden, annars så hade skaren varit given! :)
PAUS
Dagarna de går och går, efter varandra. Måndag tisdag onsdag torsdag, fredag lördag söndag.
Jag behöver Paus. Allt händer nu på en gång och mina timmar räcker inte till!
*Umespexet närmar sig med stormsteg och det finns massor kvar att göra.
*PU bestämmer sig för att vi ska gå i skolan 8-5 varje dag, + grupparbete + hemuppgift (I say whaat! Hur tänkte de där?)
*Patologikursen rullar på, skoningslöst och utan att någonsin sakta ner. Så mycket att jag inte ens orkar ta tag i det.
*Jag ska hem på Tävling LLR och ska på något sätt hinna ladda och packa inför det.
*Sånglektion hit, sjukgymnast dit, provtagning här, körövning där.
*Fredrik är så söt som man kan vara och jag vill vara med honom varje kväll. (behöver kanske inte påpekas att det är omöjligt, vilket gör det ännu värre!)
*Det är FINT väder och det enda jag vill göra är att vara ute!
Jag vill sakta ner tiden, låta den gå på halvfart, få 48 timmar per dygn!
Tack och lov så är det påsklov snart. Det är bara det att det känns som om det kommer ett par veckor för sent.
Jag behöver Paus. Allt händer nu på en gång och mina timmar räcker inte till!
*Umespexet närmar sig med stormsteg och det finns massor kvar att göra.
*PU bestämmer sig för att vi ska gå i skolan 8-5 varje dag, + grupparbete + hemuppgift (I say whaat! Hur tänkte de där?)
*Patologikursen rullar på, skoningslöst och utan att någonsin sakta ner. Så mycket att jag inte ens orkar ta tag i det.
*Jag ska hem på Tävling LLR och ska på något sätt hinna ladda och packa inför det.
*Sånglektion hit, sjukgymnast dit, provtagning här, körövning där.
*Fredrik är så söt som man kan vara och jag vill vara med honom varje kväll. (behöver kanske inte påpekas att det är omöjligt, vilket gör det ännu värre!)
*Det är FINT väder och det enda jag vill göra är att vara ute!
Jag vill sakta ner tiden, låta den gå på halvfart, få 48 timmar per dygn!
Tack och lov så är det påsklov snart. Det är bara det att det känns som om det kommer ett par veckor för sent.
Pudra florsocker över träden.
Soligt, nypistat, manchester, ensam, tystnad. Njut så mycket du kan!
Och på sidan, de små träden med ett tunnt tunnt snölager på sina grenar, som om någon hade pudrat dem med florsocker. De står där som små vackra dekorationer på en gräddbakelse.
Och på sidan, de små träden med ett tunnt tunnt snölager på sina grenar, som om någon hade pudrat dem med florsocker. De står där som små vackra dekorationer på en gräddbakelse.
December
December är här! Så som jag har längtat efter den månaden. Kommer lätt bli den roligaste i år. Börjar med att gå på Spex-premiär. Superkul! Verkligen bra gjort av alla! Jag blir jättesugen på att vara med nästa år, ska verkligen försöka få det att fungera. Drar sedan vidare till Saxnäs med klubben. Stannar där över helgen, :) :)
Kommer hem på söndag eftermiddag, på måndag eftermiddag bär det av till Ylläs! YEY! Det kommer att bli super kul!
Stannar sedan en vecka i ylläs på träningsläger. Hemma i umeå igen på söndag kväll. Onsdagen därefter så bär det iväg till Idre (eller var det nu blir) för säsongens första tävling. oooh, jag är nervös reda nu!
Sen mina vänner kommer jag till skolan, för att vara där i två dagar. Sen är det Jullov!! :)
Jag kan typ inte fatta att jag har det så bra :)
Det enda tråkiga är att jag aldrig hinner träffa mina kompisar, eller Fredrik. Förra veckan var jag i arvidsjaur hela veckan, den här veckan har Fredrik haft spexrep hela veckan, vi har setts kanske ne eller två gånger. Som tur är så ska han mde till Ylläs :) Då får jag se honom!
Nu går bussen till Saxnäs om 29 minuter!
Hejsvejs!
Kommer hem på söndag eftermiddag, på måndag eftermiddag bär det av till Ylläs! YEY! Det kommer att bli super kul!
Stannar sedan en vecka i ylläs på träningsläger. Hemma i umeå igen på söndag kväll. Onsdagen därefter så bär det iväg till Idre (eller var det nu blir) för säsongens första tävling. oooh, jag är nervös reda nu!
Sen mina vänner kommer jag till skolan, för att vara där i två dagar. Sen är det Jullov!! :)
Jag kan typ inte fatta att jag har det så bra :)
Det enda tråkiga är att jag aldrig hinner träffa mina kompisar, eller Fredrik. Förra veckan var jag i arvidsjaur hela veckan, den här veckan har Fredrik haft spexrep hela veckan, vi har setts kanske ne eller två gånger. Som tur är så ska han mde till Ylläs :) Då får jag se honom!
Nu går bussen till Saxnäs om 29 minuter!
Hejsvejs!
slö
Jag är så där skönt trött i kroppen som man är efter att ha tränat, är verkligen super slö just nu. Det är inte det bästa tillfället att vara slö på. Jag måste ju plugga. Men det är så svårt att motivera sig till att göra något när man känner sig så nöjd med att sitta i fåtöljen och slöa.
Livet har kommit åter!
En underbar morgon! Soligt och kallt, någon enstaka minusgrad. det ligger ett tunnt tunnt lager med snö på gräset.
En perfekt tränigsdag! Jag och Kristina joggar till bräntberget för att köra stavgång i backen. Vårt första A3 pass på många många veckor. I flera dagar innan har jag varit så nervös inför det här. "Tänk om jag inte mår bra". nervositeten har inte precis lagt sig. Varje steg jag tar känner jag efter. Hur mår jag? Var det där ett ont i halsen? Dunkar det inte lite i huvudet nu?
Kroppen är ju inte på topp, verkligen inte. Efter att ha gymmat i veckan så har jag sån fruktansvärd träningsvärk i mina ben. Flåset är helt borta och jag är redo att lägga mig på backen efter uppvärmningen. Jag har definitivt mått bättre, men det funkar.
Målet är 10 ggr upp för backen. Efter två vill jag lägga mig ner och dö. Benen darrar och utan stavar hade jag ramlat ihop i en hög på backen. Men jag är lycklig, jag är trött och lycklig. Efter den tionde gången så gör det så ont, allt gör ont, hjärta, lungor, muskler. Som jag har längtat efter det!
Nu är jag så sjukt trött! Tur att jag inte behöver ådstakomma något idag! Ikväll ska vi fira med en pizza på Ängen :)
Äntligen!
Lite bilder från efter passet :)
En perfekt tränigsdag! Jag och Kristina joggar till bräntberget för att köra stavgång i backen. Vårt första A3 pass på många många veckor. I flera dagar innan har jag varit så nervös inför det här. "Tänk om jag inte mår bra". nervositeten har inte precis lagt sig. Varje steg jag tar känner jag efter. Hur mår jag? Var det där ett ont i halsen? Dunkar det inte lite i huvudet nu?
Kroppen är ju inte på topp, verkligen inte. Efter att ha gymmat i veckan så har jag sån fruktansvärd träningsvärk i mina ben. Flåset är helt borta och jag är redo att lägga mig på backen efter uppvärmningen. Jag har definitivt mått bättre, men det funkar.
Målet är 10 ggr upp för backen. Efter två vill jag lägga mig ner och dö. Benen darrar och utan stavar hade jag ramlat ihop i en hög på backen. Men jag är lycklig, jag är trött och lycklig. Efter den tionde gången så gör det så ont, allt gör ont, hjärta, lungor, muskler. Som jag har längtat efter det!
Nu är jag så sjukt trött! Tur att jag inte behöver ådstakomma något idag! Ikväll ska vi fira med en pizza på Ängen :)
Äntligen!
Lite bilder från efter passet :)
Hemmafruar
Jag känner mig som en riktig hemmafru, jag och Kristina har kokat äppelmos. GOTT!
Nu har vi fikat hårdbröd med äppelmos :)
hihi
Nu har vi fikat hårdbröd med äppelmos :)
hihi
Delikatess
Blodpudding är en delikatess, det vet ni väl? I alla fall väldigt gott när jag och kristina åt det härom dagen :)
Allt beror på hur man lägger fram det :)
SM i orientering har börjat, i fredags var det kval på medeldistansen. Det gick väl hyfsat för mig, hade inte några förväntningar på det loppet, sprang enbart för att det var kul. Imorse hade jag dock ont i halsen när jag vaknade och det satte effektivt stopp för mitt vidare tävlande. Idag har jag och kristina varit funktionärer och samma uppgift väntar imorgon.
Ikväll var jag på mitt livs första kräftskiva, det var mycket trevligt!
Nu är jag trött och därför är det så underbart att jag får gå och lägga mig:)
Godnatt!
